Каффир-лайм, Кафрский лайм (Citrus hystrix) цедра, Индонезия (5 мл) - 100% натуральное эфирное масло

100% натуральное эфирное масло из цедры Каффир-лайма высшего качества

Kaffir Lime Peel Essential Oil (Makrut)

Kaffir Lime (Combava) Essential Oil

Ботаническое название: Citrus hystrix

Синонимы: Кафир-лайм, Кафрский лайм, Макрутский лайм, Тайский лайм, Комбава, Лаймкват, Каффир, Макрут, Папеда, Каффир Лиметта, Kaffir lime, Makroot, Combava, Makrut Lime, Thai Bergamot, Mauritius Papeda. 
Семейство: Рутовые (Rutaceae)

Страна происхождения сырья: Индонезия

Метод получения: холодное прессование

Время сбора урожая для экстракции: С конца лета до начала осени, когда плоды полностью созрели и приобрели аромат.

Используемые части: кожура зрелых плодов

Аромат: Свежий, цитрусовый, травяной, пряно-терпкий, сладко-леденцовый, с древесными нотками.

Внешний вид: Подвижная прозрачная жидкость, светло-желтого цвета в общей массе.

Химический состав, ключевые компоненты эфирного масла:

Monoterpenes (71.51%): d-limonene 27.43%, β-pinene 19.19%, γ-terpinene 6.01%, terpinolene 4.90%, α-terpinene 3.89%, α-pinene 3.01%, sabinene 1.99%, myrcene 1.84%, β-phellandrene 0.89%, para-cymene 0.79%, α-phellandrene 0.73%, camphene 0.40%, α-thujene 0.20%, α-fenchene 0.18%, trans-β-ocimene, tricyclene.

Monoterpenols (25.07%): α-terpineol 11.33%, terpinen-4-ol 10.84%, isopulegol 1.89%, linalol 0.54%, γ-terpineol 0.35%, borneol 0.09%, p-cymene-8-ol, trans-b-terpineol.

Sesquiterpenes (2.96%): δ-cadinene 1.03%, α-copaene 0.66%, β-caryophyllene 0.54%, α-humulene 0.12%, germacrene D 0.12%, β-elemene 0.12%, β-cubebene 0.10%, zonarene, viridiflorene, bicyclogermacrene, α--bulnesene, trans-cadina-1,4-diene.

Sesquiterpenols (0.44%): γ-Eudesmol, α-cadinol, 1-epi-cubenol, cubenol.

Aliphatic Aldehydes (0.27%): citronellal, n-Octanal, n-Decanal, n-Nonanal.

Esters (0.78%): citronellyl acetate, geranyl acetate, neryl acetate.

Oxides (2.23%): cis-Linalool oxide (furanoid), 1,4-cineole, 1,8-cineole, Geranic oxide, cis-Dehydroxy linalool oxide.

Кафрский лайм обладает одним из самых сложных ароматов среди всех цитрусовых масел!

Масло кафрского лайма - необычное цитрусовое масло, содержащее гораздо меньше лимонена, чем большинство других цитрусовых масел; это эфирное масло обладает более глубоким, парфюмерным звучанием, в отличие от лёгкой верхней ноты, которую мы ожидаем от цитрусового масла.

Раскройте бодрящую силу солнечного света с нашим эфирным маслом кафрского лайма холодного отжима. Это замечательное масло содержит в себе целебную сущность свежей цитрусовой цедры, даря освежающий аромат, который пробуждает ваши чувства, улучшает концентрацию и ясность ума и поднимает настроение.

Одна капля цедры кафрского лайма — и всё пространство озаряется светом. Его аромат пронзительно свежий — лайм, объятый ​​пламенем, с дикой, необузданной цитрусовой ноткой, которая прорезает энергичный шум, как лезвие. Он зелёный, терпкий и безошибочно живой. Представьте его как бунтарского родственника сладкого апельсина и бергамота: менее сдержанный, более пробуждающий.

Это масло получают из грубой, морщинистой кожуры кафрского лайма — оно отличается от широко используемого масла из листьев. Масло из кожуры более летучее, резкое и оказывает сильное эмоциональное воздействие, влияя на настроение и ясность ума.

Для получения 5 мл эфирного масла требуется 5 кг свежих кафрских лаймов.

Есть два типа эфирного масла из Citrus hystrix - один из кожуры, а другой из листьев. Масло из листьев кафрского лайма концентрированое, с выдающимся ароматом, известным в тайской кулинарии, который представляет собой сильный зеленый слегка сладкий цитрус, в то время как кожура зрелых плодов дает терпкий цитрусовый аромат, часто называемый тайским бергамотом или комбавой.

Эфирное масло из листьев каффир-лайма сильно отличаются по составу от масла из кожуры. Эфирное масло из свежих листьев содержит большое количество ß-цитронеллаля, а масло из кожуры состоит в основном из лимонена и ß-пинена.

Кафрский лайм (Citrus hystrix) растет в нескольких тропических регионах, таких как Мадагаскар, Индонезия и многие страны Юго-Восточной Азии. Родом из Индии, был завезен на острова Индийского океана в конце XVIII века.

Дерево колючее, с "двойными" листьями (крылатка настолько велика, что создает впечатление "двойного" листа). Плоды тёмно-зелёные небольшие (до 4 см), бугристые, упругие, с большим содержанием эфирных масел. Листья, также как и плоды, обладают характерным ароматом.

Этот круглый фрукт с толстой, бугристой зеленой кожурой меняет цвет с зеленого на бледно-желтый по мере созревания и известен своим ярким, пикантным и очень освежающим цитрусовым ароматом. По сравнению с бергамотом, который имеет слегка сладковатый и цветочный аромат, масло кафрского лайма обладает более резким, цитрусовым ароматом с бодрящим оттенком. Этот бодрящий аромат помогает снизить стресс и тревогу, а также поддерживает здоровье дыхательной системы, помогая снять заложенность носа и успокоить кашель и простуду.

Традиционно используемый в кухне Юго-Восточной Азии, кафрский лайм имеет ценность не только на кухне, но и за ее пределами, поскольку содержащиеся в его эфирных маслах биоактивные соединения ценятся также за свои антиоксидантные, противовоспалительные и противомикробные свойства, что делает его ценным ресурсом в области ароматерапии и фармацевтики.

Традиционное применение:
Каффир-лайм, подобно всем цитрусовым, - это источник витамина С. Каффир-лайм улучшает пищеварение, способствуют общему омоложению и оздоровлению организма, оказывает болеутоляющее действие. Это натуральный природный продукт, который помогает справиться с тревогой, бессонницей и стрессом.
Его листья нашли применение в кулинарии в свежем, замороженном и сушеном виде. Их добавляют при приготовлении всевозможных супов, блюд из рыбы и мяса.
Молодые свежие листья каффир-лайма могут добавляться в салаты. Часто листья каффир-лайма используются для приготовления различных соусов, особенно для соуса карри. Благодаря этой пряности у блюд появляется свежий и насыщенный вкус. Используют листья каффир-лайма и для приготовления десертов.
Листья каффир-лайма пользуются особой популярностью в Таиланде. Там считают, что он прекрасно гармонирует с чесноком, имбирем, тайским базиликом и чили. Запах листьев каффир-лайма всегда чувствуется в тайском супе. Его обычно добавляют в жареную курицу и рыбу. Также листья добавляются в маринады для курицы, баранины или свинины.
Плоды каффир-лайма в сыром виде не едят, их мякоть слишком кислая и насыщенна эфирными маслами. Но они применяются в кулинарии. Из этих небольших цитрусовых готовятся тонизирующие напитки и приправы. В блюда из курицы и рыбы добавляют мелко натертую цедру или душистые корочки плодов.

Эфирное масло из кожуры кафрского лайма способствует детоксикации крови, улучшает здоровье полости рта, стимулирует пищеварение, уменьшает видимость шрамов и морщин, является хорошим средством от насекомых, укрепляет иммунную систему и полезен для мужского здоровья (так как замедляет процесс облысения и предотвращает появление перхоти).

Польза для здоровья:

Обладает антибактериальной и противовирусной активностью.

Способствует снятию стресса и улучшению сна.

Эффективен в уходе за кожей для контроля жирности и борьбы с акне.

Психо-эмоциональное действие: Антидепрессант. Способствует устранению тревоги, бессонницы.

Косметические свойства:
- Отлично подходит для ухода за жирной кожей.
- Контролирует выделение себума.
- Стягивает поры.
- Обладает противовоспалительным действием.
- Способствует осветлению пигментных пятен.
- Обладает отбеливающими свойствами.
- Улучшает, выравнивает цвет лица.
- Оказывает очищающее и тонизирующее действие на кожу.
- Помогает избавиться от черных точек.
- Обладает антиоксидантными свойствами.
- Стимулирует регенерацию клеток кожи.
- Способствует разглаживанию морщинок.
- Придает упругость и эластичность коже.
- Замечательно проявит свои свойства в косметических средствах и массажных смесях против целлюлита и программах для похудения.
- Может использоваться при лечении герпесов, нарывов, бородавок, папиллом, закрытых комедонов (милиумов или угрей с белыми головками).
- Отлично подходит для ухода за волосами, склонными к жирности.
- Делает их гладкими, послушными, блестящими.
- Устраняет ломкость и хрупкость ногтей,
- Придает ногтевой платине блеск, осветляет ее.
- Делает кутикулу эластичной.
- Предотвращает расслоение ногтевой пластины.
- Является природным консервантом.

Лечебные свойства:
- Обладает антибактериальными, антисептическими и противовирусными свойствами.
- Применяется при лечении лихорадки, инфекционных заболеваний, боли в горле, простуды.
- Является эффективным против 411 изолятов групп A, B, C, F, G стрептококка, пневмококка, гемофильной палочки, золотистого стафилококка (метициллин -устойчивый и -чувствительный золотистый стафилококк) и Acinetobacter baumannii. Минимальная подавляющая концентрация (MIC) в диапазоне 0.03-17.40 мг/мл.

Другое применение:

Применяется в кулинарии при изготовлении соусов, маринадов, напитков, кондитерских изделий.

При использовании в ароматерапии помогает облегчить мигрень и заложенность носа, отпугнуть насекомых, улучшить концентрацию и ясность ума. В тайской медицине оно также используется для лечения грибковых инфекций, уменьшения перхоти и зуда кожи головы.

Используйте его для ароматерапии во время йоги, медитации или перед сном.

Нанесите несколько капель на ладонь и сделайте глубокий вдох, чтобы облегчить головную боль, стресс, головокружение или заложенность носа.

Смешайте с базовым маслом для получения идеального масла для роста волос или добавьте несколько капель в свой любимый коктейль для уникального аромата.

Смешайте несколько капель с водой и спиртом и используйте в качестве средства от насекомых или чистящего спрея.

Эфирное масло лайма макрут может помочь уменьшить активность нежелательных бактерий, грибков и вирусов, особенно при простуде или гриппе. Это эфирное масло придает смесям блеск и жизненную силу, и оно очень полезно и поднимает настроение, когда человек борется с симптомами простуды или гриппа. В уходе за кожей масло кафрского лайма может помочь удалить излишки кожного сала и ограничить проявления акне при использовании в соответствующей концентрации. Масло кафрского лайма часто используется в средствах для умывания лица и тела благодаря своим очищающим свойствам и бодрящему аромату. Это эфирное масло также помогает справиться с болью и воспалением, поддерживает здоровую иммунную систему и может помочь облегчить нежелательные мышечные спазмы.

В эмоциональном и энергетическом плане эфирное масло лайма макрут освежает и поднимает настроение. Масло кафрского лайма очень полезно при ситуативной тревожности и депрессии, поскольку оно приносит солнечный свет в разум, тело и дух.

Используйте его, когда вы застряли в замкнутом круге. Используйте его, когда ваше настроение затуманено. Используйте его, когда вам нужен яркий, чистый, без лишних слов цитрусовый аромат, чтобы пробиться сквозь помехи и сказать: «ПРОСНИСЬ».

Методики применения:
В косметических средствах (5-6 капель на 15 мл средства)
В смеси с растительным маслом (5-7 капель на 10 мл масла)

Смешивание эфирного масла кафрского лайма с другими эфирными маслами:

Эфирное масло кафрского лайма хорошо сочетается с другими цитрусовыми маслами, такими как апельсин, лимон и лайм.

Кроме того, это эфирное масло также придает бодрящий оттенок эфирным маслам камфорных растений, включая эвкалипт, ладан, майоран, розмарин и камфору.

Для более успокаивающего эффекта можно дополнить эфирное масло кафрского лайма цветочными ароматами, такими как жасмин, иланг-иланг и лаванда.

Меры предосторожности:

• Наносить эфирные масла на кожу только в разведённом виде;

• соблюдать дозировки эфирных масел, указанные в инструкции

• рекомендуется провести тест на индивидуальную переносимость эфирного масла;

Не применять при беременности.
Нетоксично, не вызывает раздражение.
Фототоксичность: нет данных.

Противопоказания: 
-индивидуальная непереносимость растения-сырья,
-беременность

Упаковка:

Флакон из темного стекла с капельницей и контролем вскрытия

Профессиональный дозатор (30 капель в 1 мл).
Изготовлено: см. на флаконе

Хранение: хранить эфирное масло в плотно закрытой упаковке, в тёмном, недоступном для детей, месте при температуре +5÷20 С.

Дата выпуска и срок хранения указан на упаковке.

При длительном хранении масло может приобрести более вязкую консистенцию и более тёмный цвет.

ПОСЛЕ ИСТЕЧЕНИЯ СРОКА ГОДНОСТИ ЭФИРНОЕ МАСЛО НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.

Minimum Shelf Life: 4 years

Мы уверены, что Вы по достоинству оцените качество наших эфирных масел! Будем рады Вашим отзывам и предложениям!

Источники:

https://areme.co.jp/blogs/scent-story/kaffir-lime

-------------------------

Полезные свойства эфирного масла кафрского лайма

1. Значительное укрепление иммунной системы.

Благодаря своим богатым антибактериальным и антиоксидантным свойствам эфирное масло кафрского лайма является бесценным и мощным средством для укрепления иммунной системы.

Во-первых, местное применение этого эфирного масла на раны и порезы подавляет активность бактерий и предотвращает инфекции. Кроме того, благодаря своим богатым антиоксидантным свойствам, эфирное масло кафрского лайма также способствует стимуляции иммунной системы.

2. Облегчает различные респираторные заболевания.

Эфирное масло кафрского лайма также используется в ароматерапии для естественного облегчения различных респираторных заболеваний. К ним относятся простуда, кашель, грипп, заложенность носа и бронхит.

3. Снижает стресс и тревогу

Не позволяйте унынию и негативным чувствам одолеть вас. Вместо этого воспользуйтесь успокаивающими свойствами эфирного масла кафрского лайма. Это эфирное масло имеет отличную репутацию благодаря своим успокаивающим и полезным свойствам, помогающим снизить стресс, тревогу и другие нервные расстройства.

Расслабьтесь после долгого дня, распылив несколько капель эфирного масла кафрского лайма по комнате. Масло поможет вам успокоиться и облегчит подготовку ко сну. Или, если вы чувствуете приближение панической атаки, попробуйте сосредоточиться и успокоиться, вдыхая успокаивающий аромат эфирного масла.

4. Способствует поддержанию здоровья полости рта.

Лайм каффирский чрезвычайно полезен для защиты здоровья полости рта. Традиционно листья лайма каффирского втирают в десны, чтобы удалить скопления бактерий и способствовать общему оздоровлению полости рта.

Однако эфирное масло кафрского лайма также эффективно для этой цели. Например, исследование показало , что эфирные масла лемонграсса и кафрского лайма обладают противогрибковыми свойствами против Candida albicans.

Для начала добавьте каплю эфирного масла в зубную пасту или ополаскиватель для рта, чтобы улучшить здоровье зубов.

5. Способствует здоровью и сиянию кожи.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, эфирное масло кафрского лайма помогает восстанавливать клетки кожи, увлажнять и защищать ее от вредного ультрафиолетового излучения.

Кроме того, содержащиеся в нем антиоксиданты замедляют разрушение клеток и уменьшают рубцы, прыщи и возрастные пятна.

Теперь вы понимаете, почему кафрский лайм остается таким популярным ингредиентом во многих косметических средствах и продуктах по уходу за телом. Конечно, его восхитительный аромат тоже является огромным плюсом.

6. Идеально подходит для ухода за волосами.

Эфирное масло кафрского лайма отлично подходит не только для лица и тела, но и для волос. Это масло помогает бороться с такими проблемами, как облысение по мужскому типу, перхоть и выпадение волос. Многие считают, что оно способствует уменьшению облысения по мужскому типу, укрепляя волосяные фолликулы.

При регулярном использовании вы заметите, что ваши волосы станут более крепкими и блестящими. А также, конечно же, более здоровыми.

7. В качестве эффективного чистящего средства.

Благодаря своей кислотности эфирное масло кафрского лайма является чрезвычайно эффективным чистящим средством — подобно большинству цитрусовых масел. Кроме того, оно очень легко удаляет стойкие пятна. Более того, оно оставляет после себя чистый и освежающий аромат, который просто поднимает настроение.

Просто смешайте 10-20 капель эфирного масла с небольшим количеством воды и приступайте к работе. Вместо воды можно использовать уксус. Этот раствор также безопасен для использования на кухне.

8. Естественным образом отпугивает насекомых.

Как и многие другие эфирные масла, эфирное масло кафрского лайма чрезвычайно эффективно отпугивает насекомых. Хотя аромат этого эфирного масла для нас божественен, большинство насекомых и жуков его не переносят.

Чтобы отпугнуть насекомых, смешайте несколько капель эфирного масла кафрского лайма с небольшим количеством воды в распылителе. Распылите раствор по всему дому, включая шкафы, шторы, простыни, ковры и даже кладовую.

Если вы хотите использовать это масло для отпугивания надоедливых насекомых, смешайте несколько капель эфирного масла кафрского лайма с базовым маслом, таким как кокосовое, жожоба или миндальное. Затем нанесите эту смесь на все тело.

----------------------

Терапевтические применения:

Эфирное масло кожуры кафрского лайма обладает мощным сочетанием бодрящего эмоционального эффекта, антимикробного действия и стимуляции пищеварения. Оно яркое, бодрящее и способствует активизации процессов — физических, умственных и эмоциональных.

Это не мягкий цитрусовый аромат — он резкий, прямой и полон очищающей энергии, особенно полезной, когда застой проявляется в кишечнике, дыхании или душевном состоянии.

Активизация пищеварения и противорвотное действие:

Традиционно используется для стимуляции пищеварения, особенно при его замедлении из-за эмоционального стресса.

Может способствовать облегчению тошноты, вздутия живота и снижения аппетита.

Полезен в маслах для массажа живота, помогая снять эмоциональное напряжение, накопившееся в кишечнике.

Антимикробное действие и очистка воздуха:

Благодаря высокому содержанию монотерпенов и молекул лимоненового типа, это средство обладает широким спектром антимикробного действия.

Способствует очищению воздуха от микробов при распылении.

Подходит для использования в натуральных чистящих средствах, спреях для дыхательных путей или средствах по уходу за ногами, где может присутствовать избыточный рост бактерий или грибков.

Настроение и ясность ума

Резкая цитрусовая верхняя нота, которая может прервать задумчивые или депрессивные мыслительные циклы.

Способствует ясности мышления в моменты затуманенности сознания, эмоциональной растерянности или энергетического застоя.

Хорошо сочетается с эфирными маслами, придающими успокаивающее действие (например, ветивером или пачули), когда необходима ясность ума без чрезмерного возбуждения.

Энергетическая перезагрузка

Освежает эмоционально и очищает разум.

Особенно полезно, когда вы энергетически «забиты» из-за тяжелой, хаотичной обстановки или эмоционального груза.

Хорошо сочетается с церемониальными или пост-сессионными смесями для обрыва энергетических связей и восстановления внутреннего пространства.

------------------------------------

Традиционное использование кожуры кафрского лайма | Макрут | Энергетическая ясность и поддержка пищеварения

Лайм кафрский имеет долгую историю использования в Таиланде, Индонезии, Лаосе, Камбодже и Малайзии, где плоды, листья и кожура применялись как в кулинарии, так и в лечебных целях. Хотя в кулинарии чаще используются листья, кожура всегда обладала мощным энергетическим и терапевтическим действием, особенно в традиционных лечебных ритуалах и травяных препаратах.

Применение для улучшения пищеварения и детоксикации.

Традиционно кожура и сок использовались для стимуляции пищеварения, снятия вздутия живота и содействия выведению токсинов.

При приеме внутрь (не рекомендуется с эфирными маслами) в качестве горького тонизирующего средства считалось, что плоды помогают очистить печень и способствуют здоровому оттоку желчи.

Часто используется в банных ритуалах или в качестве компрессов на живот для улучшения пищеварения и снятия эмоционального напряжения.

Очищение волос и кожи головы

В тайской и индонезийской традициях кожуру волос измельчали ​​и использовали в ополаскивателях для волос, чтобы очистить кожу головы и придать ей блеск.

Считалось, что это средство избавляет от «тяжести» или негативной энергии, связанной с горем, тревогой или духовным вторжением.

В состав традиционных шампуней иногда входили экстракт кафрского лайма, предназначенный для очищения не только тела, но и души.

Церемониальное + энергетическое использование

В различных культурах Юго-Восточной Азии плоды и кожура кафрского лайма использовались в ритуалах очищения для избавления от несчастья, невезения или духовной привязанности.

Часто используется в новогодних ваннах, ритуалах очищения перед церемонией или обрядах скорби для обретения ясности и освобождения от эмоционального груза.

Иногда его используют в сочетании с лемонграссом и галангалом в травяных паровых ваннах, чтобы «вывести» застарелую эмоциональную затуманенность или энергетический остаток.

Это растение обращается к вашей более ясной версии. Не с мягкостью, а с истиной. Традиционно к нему обращаются, когда тело вяло, ум затуманен или духу нужна перезагрузка.

------------------------------------

Лайм кафрский не взмывает ввысь с элегантностью; он искрится интенсивностью. Его узловатая кожура, резкий аромат, компактная форма — все это говорит об одном: пробиться сквозь шум. Это не цитрус сладости, а цитрусовый деликатеса. Это растение, устанавливающее границы, энергичный разрушитель, очищающий пространство и дух.

Это учит нас тому, что ясность не всегда приходит в состоянии спокойствия. Иногда она возникает внезапно — как луч света, говорящий: «Проснись, очистись, двигайся вперед».

------------------------------------

Эффективное очищение воздуха и поддержка дыхательной системы (идеально подходит для использования в диффузорах или для энергетической очистки пространства).

Способствует эмоциональному прояснению без чрезмерного усиления — идеально подходит при тревожности и затуманенности сознания.

Обладает антимикробными свойствами, но при правильном разведении бережно воздействует на кожу (всегда проводите тест на небольшом участке кожи с цитрусовыми маслами).

Улучшает настроение и заряжает умственной энергией, не вызывая при этом нервозности.

Рецепты и смеси:

1. Ингалятор Clarity от затуманенности сознания.

Применяется при вялости по утрам, гормональном тумане или эмоциональной тяжести, мешающей сосредоточиться.

10 капель цедры кафрского лайма (Citrus hystrix)

6 капель розмарина вербенона

4 капли базилика ct. линалоол

3 капли аромата лимонного мирта (для усиления эффекта).

Добавьте в пустой ингалятор или 5-миллилитровый ароматический стик для носа. Вдыхайте глубоко по мере необходимости.

2. Масло для брюшной полости Digestive Reset.

Применяется при застое в пищеварении, связанном с эмоциональным стрессом или замедленной моторикой.

4 капли цедры кафрского лайма

3 капли кардамона ( Elettaria cardamomum )

3 капли имбирного CO₂ ( Zingiber officinale )

3 капли смеси сладкого майорана ( Origanum majorana )

с 1 столовой ложкой (15 мл) базового масла. Наносить по часовой стрелке на живот мягкими круговыми движениями, особенно во время стресса, после поездок или перед едой.

3. Для освобождения от энергетических привязанностей после сложных разговоров или сессий.

6 капель цедры кафрского лайма

4 капли корня ангелики

3 капли ягод можжевельника

2 капли ладана.

Добавьте в 30 мл гидролата (ладана или тулси) или дистиллированной воды + 1 чайную ложку спирта или растворителя. Распылите вокруг тела и энергетического поля. Используйте после терапии, церемонии или в любое время, когда вы чувствуете эмоциональный «застой».

4. Масло для ритуального освящения, способствующее ясности мысли.

Используется перед медитацией, для интуитивной работы или когда эмоциональная растерянность затуманивает истину.

3 капли цедры кафрского лайма

2 капли голубого кипариса

Добавьте 1 каплю смеси сандалового дерева в 5 мл масла жожоба. Нанесите на виски, грудь и внутреннюю сторону запястий с намерением. Позвольте ясности мысли подняться.

1. Прямая ингаляция и паровая ингаляция

Нанесите 2-3 капли на салфетку или платок и сделайте глубокий вдох.

Вы также можете вдыхать аромат непосредственно из флакона.

2. Распыление

Для аромадиффузора/аромастера:

100 мл; 3-5 капель

300 мл; 11-15 капель

500 мл; 21-25 капель

3. Наружное применение и массаж

Для детей/беременных женщин:

1% раствор = 10 капель эфирного масла на 50 мл базового масла

Для взрослых среднего возраста:

2% раствор = 20 капель эфирного масла на 50 мл базового масла

4. Ванны

Ванна: добавьте несколько капель эфирного масла в теплую проточную воду и примите ванну.

5. Компрессы

Наполните миску льдом и водой (холодный компресс) или горячей водой (горячий компресс). Добавьте выбранные эфирные масла в воду. Смочите чистую фланелевую ткань в жидкости. Выньте ткань и отожмите излишки жидкости. Приложите компресс к пораженному участку и расслабьтесь.