ESSENTIAL OIL MONOGRAPH: Lemongrass
By Salvatore Battaglia
скачать: https://salvatorebattaglia.com.au/images/pdf/A4_Monograph_Lemongrass_SP.pdf
Lemongrass / Лемонграсс
Западно-индийский лемонграсс / West Indian lemongrass – Cymbopogon citratus DC
Восточно-индийский лемонграсс / East Indian lemongrass – Cymbopogon flexuosus Nees ex Steud.
Синонимы:
Cymbopogon citratus – Guatemala lemongrass
Cymbopogon flexuosus – Cochin lemongrass, native lemongrass
Семейство: Poaceae (Gramineae)
Ботаника и происхождение
Масло лемонграсса производится из двух совершенно разных видов рода Cymbopogon. C. citratus и C. flexuosus — многолетние травы с пучками стеблей и многочисленными жесткими листьями, возникающими из короткого корневища.1 Cymbopogon flexuosus произсходит из Индии, а Cymbopogon citratus, возможно, происходит из Шри-Ланки. C. citratus широко культивируется во всем мире и был назван западно-индийским лемонграссом. Индия является основным производителем восточно-индийского лемонграсса. Основными производителями лемонграсса из Вест-Индии являются Гватемала, Мадагаскар, Коморские острова, Бразилия, Малайзия и Вьетнам.2
Вайс утверждает, что только молодые и быстро разрастающиеся листья синтезируют и накапливают эфирные масла. Листовые пластинки содержат больше масла, чем листовые влагалища, и содержание масла увеличивается от основания листа к кончику.1
Арктандер объясняет, что во многих тропических регионах производство масла лемонграсса является побочным продуктом животноводства. Там, где не хватает корма для скота, отработанная трава после дистилляции может стать хорошим питательным веществом при добавлении к остаткам мелассы. Он также объясняет, что лемонграсс истощает почву и что, когда его используют в качестве корма для крупного рогатого скота, коровы становятся идеальной машиной для переработки, возвращающей питательные вещества обратно в почву.2
Название cymbopogon происходит от греческих слов kymbe, означающих лодку, и pogon, означающих бороду, что относится к расположению цветочных шипов.
Способ добычи
Масло лемонграсса перегоняют с водяным паром из свежих или частично высушенных листьев C. citratus или C. flexuosus.2
Характеристики
Масло лемонграсса представляет собой вязкую жидкость желтого или янтарного цвета с очень сильным свежим травянистым и цитрусовым запахом. C. citratus обычно имеет землистый оттенок, напоминающий масло цитронеллы, в то время как C. flexuosus пахнет слаще, отчетливо более лимонным, свежим и легким.2
Химический состав
Химический состав масла лемонграсса представлен следующим образом:1
| Компоненты |
C. flexuosus | C. citratus |
| myrcene | 0.46% | 8.2-19.2% |
| limonene | 2.42% | trace |
| linalool | 1.34% | 0.8-1.1% |
| citronellal | 0.37% | 0.1% |
| geranyl acetate | 1.95% | 1.0% |
| nerol | 0.39% | 0.3-0.4% |
| geraniol | 3.80% | 0.5-0.6% |
| neral | 30.06% | 25-28% |
| geranial | 51.19% | 45.2-55.9% |
| citronellol | 0.44% | 0.1% |
Масло C. citratus обычно имеет несколько более низкое содержание цитраля (нераль + гераниаль) и значительно более высокое количество мирцена.
Фальсификация
Поскольку лемонграсс — недорогое масло, маловероятно, что оно будет фальсифицировано синтетикой. Однако его можно заменить литсеей кубебой аналогичного состава.4
История
Лемонграсс первоначально использовался в качестве пищевого ароматизатора в Азии. Свежие листья измельчают в воде и используют для мытья волос и туалетной воды в Индии.1
Традиционная медицина
Трава лемонграсса используется в Аюрведе при инфекционных заболеваниях и лихорадке, а также как успокаивающее средство и инсектицид.
Трава лемонграсса также используется в традиционной китайской медицине для лечения простуды, головной боли, болей в животе и ревматических болей.5
Отвар листьев лемонграсса принимают внутрь для облегчения боли в горле. Чай также используется как рвотное, противовоспалительное, мочегонное и успокаивающее средство. В Юго-Восточной Азии чай принимают внутрь как стимулятор менструации.3 Высушенные листья обычно используются в качестве «лимонного» ароматизатора в травяных чаях.5
Немецкая комиссия вносит масло лемонграсса в список для лечения расстройств и дискомфорта желудочно-кишечного тракта, мышечных болей и невралгии, простуды и различных нервных расстройств, а также при состояниях истощения.
Продукты питания, парфюмерия и ароматизаторы
Он часто используется в качестве маскирующего аромата в дезодорантах, восках, полиролях, моющих средствах и инсектицидах.1 Масло лемонграсса используется в качестве ароматизирующего компонента в мыле и моющих средствах.5 Однако Арктандер утверждает, что лемонграсс не используется в парфюмерии.2
Другое использование
Листья также можно использовать в качестве источника целлюлозы и бумаги. Большая часть эфирного масла лемонграсса используется для производства цитраля, который затем используется в парфюмерии и ароматизаторах или в синтезе витамина А.1 Цитраль из масла лемонграсса также используется в производстве иононов и метилиононов.2
Фармакология и клинические исследования
Опубликовано множество фармакологических исследований эфирного масла лемонграсса. Попытки систематического обзора этих исследований предприниматься не будут. Скорее, я выбрал ряд исследований, которые поддерживают традиционное и клиническое использование.
Многие исследования подтвердили, что масло лемонграсса обладает мощной противогрибковой и противомикробной активностью. Тем не менее, он представляет высокий риск раздражения кожи и сенсибилизирующего действия на кожу. Интересно отметить, что некоторые исследования подтвердили эффективность масла лемонграсса в качестве противомикробного средства при испарении.
Хотя многочисленные исследования показали, что масло лемонграсса потенциально обладает многими фармакологическими свойствами, я хотел бы увидеть больше исследований, посвященных изучению безопасных способов применения эфирного масла, чтобы убедиться в отсутствии риска кожного раздражения и сенсибилизации.
Хотя масло лемонграсса обладает мощной противогрибковой активностью, я бы никогда не рекомендовал использовать масло лемонграсса в чистом виде для лечения грибковой инфекции из-за высокого риска, связанного с кожным раздражением и сенсибилизацией.
Противогрибковая активность
Масло лемонграсса обладает отличными противогрибковыми свойствами.3,7,8
Неразбавленное масло лемонграсса было более эффективным, чем коммерческие фунгициды, такие как бензойная кислота, нистатин и тинеафакс, против патогенных грибов. Было заявлено, что противогрибковая активность связана с высоким содержанием цитраля.9
Другое исследование in vitro подтвердило, что масло лемонграсса проявляет наиболее эффективную убивающую активность и обладает самым сильным ингибирующим действием на образование биопленки Candida. Также было обнаружено, что масло ингибирует образование зародышевой трубки, что может повлиять на прилипание.10
Масло лемонграсса проявляло значительную противогрибковую активность в отношении Candida albicans, Candida tropicalis и Aspergillus niger. Было высказано предположение, что сильное ингибирующее действие лемонграсса на виды Candida может быть результатом синергизма монотерпенов и других соединений, таких как цимол, терпинен и линалоол.11
Противовоспалительная активность
Исследование in vivo подтвердило, что ряд альдегидов в масле лемонграсса обладают антиоксидантной активностью, которая, возможно, способствовала противовоспалительному эффекту, наблюдаемому при пероральном введении крысам. Было высказано предположение, что масло лемонграсса ингибирует биосинтез простагландинов так же, как салицилаты и нестероидные противовоспалительные препараты.11,12
Было показано, что цитраль, основной компонент эфирного масла лемонграсса, ингибирует выработку интерлейкина (ИЛ-1β) и интерлейкина-6 (ИЛ-6) в липополисахаридных (ЛПС) стимулированных альвеолярных макрофагах нормальных мышей. Цитраль также ингибирует выработку провоспалительных цитокинов, таких как фактор некроза опухоли-α (ФНО-α)11.
Антимикробная активность
Многие исследования подтвердили, что масло лемонграсса обладает отличной противомикробной активностью. 3,13,14,15,16 Было высказано предположение, что лемонграсс и другие эфирные масла, богатые кислородсодержащими соединениями, такими как альдегиды и монотерпеновые спирты, более активны, тогда как эфирные масла, содержащие большее количество монотерпеновых углеводородов и/или сесквитерпенов, обладают более низкой антимикробной активностью.13
Другое исследование показало, что масло лемонграсса проявляет отличную противомикробную активность в паровой фазе, которая значительно усиливается при использовании в сочетании с отрицательными ионами.8
Исследование in vitro подтвердило, что масло лемонграсса проявляет значительную антибактериальную активность в отношении Streptococcus pyogenes, который играет важную роль в патогенезе тонзиллита. Масло лемонграсса было столь же эффективным, как Cinnamomum verum, Thymus vulgaris хем. тимол, эфирные масла Origanum vulgare и Satureja montana, которые также хорошо известны своей мощной противомикробной активностью.17
Многие чистящие средства, используемые для дезинфекции поверхностей, содержат агрессивные и раздражающие химические вещества. В этом исследовании очищающие средства для поверхностей, содержащие эфирные масла и лимонную кислоту, оценивались на предмет их дезинфицирующей активности. Смесь лемонграсса и апельсинового масла показала самую высокую дезинфицирующую активность при использовании в качестве дезинфицирующего средства для поверхностей. Было рекомендовано, что если его использовать в качестве моющего средства для поверхностей в больницах и в домашних условиях, это может значительно уменьшить распространение патогенов с поверхности окружающей среды среди работников здравоохранения и населения в целом.18
В исследовании сравнивали гель для местного применения, содержащий различные эфирные масла, и оценивали их антибактериальную активность в отношении кожных инфекций, вызванных устойчивым к метициллину золотистым стафилококком (MRSA). Гель для местного применения был приготовлен с использованием Carbopol 940, гидроксипропилметилцеллюлозы, натрия карбоксиметилцеллюлозы. Затем в исследовании сравнивали гель, смешанный только с маслом тимьяна, гель, смешанный только с лемонграссом, и смесью лемонграсса и масла тимьяна. Все гелевые препараты проявляли сильную антибактериальную активность, однако антибактериальная активность геля, содержащего два эфирных масла, была приблизительно равна сумме антибактериальной активности, содержащей отдельные масла. Также было отмечено, что при нанесении на кожу человека раздражение кожи не вызывалось.19
Антиноцицептивная активность
Многие исследования подтвердили, что масло лемонграсса обладает значительной антиноцицептивной активностью.3,20
Другое исследование подтвердило, что мирцен был идентифицирован как наиболее мощный обезболивающий компонент эфирного масла лемонграсса. Сообщалось, что в отличие от центрального обезболивающего действия морфина мирцен не вызывал толерантности при повторных инъекциях у крыс. Мирцен оказывает такое же прямое обезболивающее действие, как и опиаты периферического действия.21
Кардиопротекторная активность
Исследование in vivo с участием мышей подтвердило, что пероральные дозы масла лемонграсса в дозе 200 мг/кг массы тела проявляли кардиопротекторное и антилипидное перекисное окисление, сравнимое с витамином Е.22
Холестерин-снижающая активность
Капсулу, содержащую 140 мг масла лемонграсса, ежедневно давали 22 людям с высоким уровнем холестерина в течение 90 дней. Исследование показало, что лемонграсс значительно снизил уровень холестерина у 36% участников. Было высказано предположение, что масло лемонграсса подавляет активность ГМГ-КоА (3-гидрокси-3-метилглутарил кофермент А) редуктазы.23
Инсектицидная активность
Было обнаружено, что масла C. citratus и C. flexuosus обеспечивают почти полную защиту от Anopheles culicifacies (основной переносчик малярии) на срок до 11 часов. Масла считались сопоставимыми с синтетическими репеллентами из диметил- и дибутилфталата.24
В исследовании in vivo изучалось местное применение 1,73 г масла лемонграсса в 22,73 г крема на основе вазелина. Результаты исследования показали, что эфирное масло лемонграсса может обеспечить существенную защиту от комаров и укусов насекомых, аналогичную синтетическим продуктам на основе ДЭТА. Было заявлено, что это единственное эфирное масло, обеспечивающее защиту от 80 до 90%. Авторы исследования рекомендовали смешивать лемонграсс с другими эфирными маслами, чтобы обеспечить более длительную защиту до 6 часов. Они также заявили, что концентрации выше 3% могут обеспечить защиту примерно на 3–4 часа, не вызывая раздражения кожи.25
Другое исследование также подтвердило, что масло лемонграсса обеспечивает защиту от укусов двух видов комаров Anopheles aegypti (защита в течение 98,66 минут и частота укусов 0,97%) и Anopheles dirus (защита в течение 210 минут и частота укусов 0,93%). Смесь лемонграсса и базилика обеспечивала наиболее эффективное репеллентное действие.26
Здоровье ротовой полости
В исследовании была рассмотрена роль лемонграсса в улучшении здоровья зубов. Масло лемонграсса рекомендуется для профилактики и лечения пародонтита. Его также рекомендуют в составе ополаскивателя для полости рта или зубной пасты для предотвращения образования зубного налета.27
Седативное действие
Было обнаружено, что эфирное масло лемонграсса обладает седативным и снотворным действием аналогичным сну от пентобарбитала при пероральном введении мышам. Также было обнаружено, что масло обладает анксиолитической и противосудорожной активностью.28
Целью другого исследования было изучение анксиолитического действия аромата масла лемонграсса на здоровых добровольцев, подвергшихся анксиогенной ситуации. Сорок мужчин-добровольцев были распределены по разным группам. Одна группа вдыхала эфирное масло лемонграсса, другая группа вдыхала масло чайного дерева, а третья была контрольной группой без ароматических соединений. Хотя исследователи пришли к выводу, что необходимы дополнительные исследования, чтобы прояснить клиническую значимость масла лемонграсса для лечения тревоги, это исследование показало, что очень краткое воздействие масла лемонграсса оказывает ощутимый анксиолитический эффект.29
Характеристики
Болеутоляющее, антидепрессивное, противомикробное, антисептическое, вяжущее, бактерицидное, ветрогонное, дезодорантное, жаропонижающее, фунгицидное, лактагогическое, инсектицидное, успокаивающее (нервная система), тонизирующее.30,31,32
Действия, подтвержденные клиническими исследованиями:
Болеутоляющее, антимикробное, антисептическое, инсектицидное, нервное
Использование в ароматерапии
Антимикробное действие
Антимикробная активность масла лемонграсса указывает на то, что оно отлично подходит для дезинфекции воздуха при распылении.34
Масло лемонграсса часто рекомендуется при широком спектре грибковых инфекций, включая эпидермофитию стопы, кандидоз, молочницу полости рта, инфекции ногтевого ложа, дерматомикоз и зуд спортсменов. Холмс рекомендует масло лемонграсса для лечения герпеса и опоясывающего лишая.
Пищеварительная система
Масло лемонграсса считается стимулятором пищеварительной системы и рекомендуется при колите, несварении желудка и гастроэнтерите. 30,31,34
Костно-мышечная система
Масло лемонграсса называют маслом соединительной ткани. Лемонграсс подтягивает эластиновые волокна в эпидермисе и подкожном слое. Масло рекомендуется для восстановления после спортивных травм, растяжений, ушибов и вывихов.35
Холмс рекомендует лемонграсс при мышечном напряжении и болях, остром артрите, ревматических болях и тендините.33
Психологическое воздействие
Масло лемонграсса обладает таким свежим, зеленым и сильным цитрусовым ароматом, который оживляет и поднимает настроение. Холмс утверждает, что при вдыхании его в небольших количествах он вызывает чувство обновления и трансформации и помогает избавиться от повседневных неприятных чувств и эмоций. Он рекомендует лемонграсс всякий раз, когда нас одолевают негативные и тревожные чувства, когда мы испытываем умственную усталость, плохую концентрацию, умственную и эмоциональную путаницу, негативное мышление и пессимизм.33
Лемонграсс считается тайным помощником для людей, которым трудно заводить утро. Фишер-Риззи описывает эффект запаха лемонграсса как освежающий, прохладный утренний душ.34
Забота о коже
Масло лемонграсса часто рекомендуется в качестве тонизирующего средства для кожи и используется в очищающих лосьонах и кремах из-за его вяжущих свойств.30,33,34
Одно исследование показало, что тоник для волос с 10% маслом лемонграсса очень эффективен для лечения перхоти.36 Однако это довольно высокая концентрация, и риск раздражения и повышения чувствительности кожи головы будет очень высоким. Я был бы очень осторожен в использовании масла лемонграсса для ухода за кожей, так как оно может вызвать раздражение кожи или сенсибилизацию.
Энергетика
Холмс утверждает, что масло лемонграсса регулирует Ци и гармонизирует Шэнь. Рекомендуется при состояниях, связанных с раздражительностью, капризностью, гневом и ажитированной депрессией.33
Согласно принципам пяти элементов, масло лемонграсса усиливает элемент дерева.
Тонкие материи
Уорвуд утверждает, что запах масла лемонграсса помогает избавиться от сожалений и стыда. Он побуждает нас прощать тех, кто обесчестил и дискредитировал нас.37
Холмс утверждает, что зеленый и лимонный аромат масла лемонграсса способствует эмоциональному обновлению. Он объясняет, что этот аромат рассеивает пессимизм и психическую депрессию и помогает открыть дверь для новых положительных впечатлений.33
Зек объясняет, что интенсивная сияющая энергия масла лемонграсса вдохновляет на расширение на всех уровнях. Она рекомендует его всякий раз, когда в жизни есть ощущение ограничения или ограниченности. Это поднимает настроение и заставляет двигаться дальше. Lemongrass побуждает нас отправиться в славное путешествие открытий.38
Смешивание
Ароматерапия
Чтобы облегчить умственную усталость и плохую концентрацию, попробуйте смешать масло лемонграсса с эфирными маслами, такими как базилик, бергамот, черный перец, имбирь, лимон, лайм холодного отжима, мята перечная или розмарин.
Чтобы приготовить дезинфицирующую смесь, которую можно добавить в испаритель, рассмотрите возможность смешивания масла лемонграсса с эфирными маслами, такими как кора корицы, фрагония, кунзеа, лимон, манука, сладкий апельсин, чайное дерево или тимьян.
Для облегчения мышечных болей рассмотрите возможность смешивания масла лемонграсса с эфирными маслами, такими как каепут, имбирь, кунзеа, эвкалипт лимонный, лаванда, мята перечная или розмарин.
Когда масло лемонграсса смешивают с эфирными маслами, такими как бутоны гвоздики, коры корицы или чайного дерева, получается очень эффективная противогрибковая смесь.
Чтобы повысить умственную и эмоциональную ясность и чувство оптимизма, рассмотрите возможность смешивания масла лемонграсса с эфирными маслами, такими как бергамот, лайм холодного отжима, петитгрейн или сладкий апельсин.
В качестве натурального средства от насекомых рассмотрите смешивание масла лемонграсса с эфирными маслами, такими как каепут, атласский кедр, виргинский кедр, дерево Будды, цитронелла, эвкалипты, богатые 1,8-цинеолом, эвкалипт лучистый, ниаули, лаванда, мята перечная или чайное дерево.
Парфюмерия
Масло лемонграсса обычно не используется в парфюмерии.2
Как использовать
Ванна
Эфирное масло лемонграсса не рекомендуется использовать в ванне.
На кожно
Массаж
Вдыхание
Прямая ингаляция, диффузор, аромалампа
Безопасность
Масло лемонграсса не считается токсичным. Лис-Балчин цитирует исследования, которые показывают, что у людей не было раздражения или сенсибилизации при 4%; тем не менее, оно считается очень чувствительным эфирным маслом.
Tisserand & Young рекомендует наносить на кожу не более 0,7%, чтобы избежать сенсибилизации кожи. Они рекомендуют не использовать на лицах с гиперчувствительной, больной или поврежденной кожей и использовать местно на детях в возрасте до 2 лет.39
Использованная литература:
- Weiss EA. Essential oil crops. CAB International, Wallingford, 1997.
- Arctander S. Perfume and flavour materials of natural origin. Allured Publishing, Carol Stream, 1994.
- Shah G et al. Scientific basis for the therapeutic use of Cymbopogon citratus, Stapf (lemongrass). Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, 2011; 2(1): 3-8. doi: 10.4103/2231-4040.79796
- Lis-Balchin M. Aromatherapy science – a guide for healthcare professionals. Pharmaceutical Press, London, 2006.
- Khan I, Abourashed E. Leung’s encyclopedia of common natural ingredients used in food, drugs and cosmetics. 3rd edn. John Wiley & Sons, New Jersey, 2010.
- Blumenthal M et al. The complete German commission E monographs: therapeutic guide to herbal medicine. American Botanical Council, Austin, 1998.
- de Bona da Silva C et al. Antifungal activity of lemongrass oil and citral against Candida spp. The Brazilian Journal of Infectious Diseases, 2008; 12(1): 63-66.
- Tyagi AK et al. Liquid and vapour-phase antifungal activities of selected essential oils against Candida albicans: microscopic observations and chemical characterisation of Cymbopogon citratus. BMC Complementary and Alternative Medicine, 2010; 10: 65. doi: 10.1186/1472-6882-10-65
- Qamar S et al. Antifungal activity of lemongrass essential oils. Pakistan Journal of Science and Industrial Research, 1992; 35(6): 246-248. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Taweechaisupapong S et al. Inhibitory effect of lemongrass oil and its major constituents on Candida biofilm and germ tube formation. South African Journal of Botany, 2012; 81: 95-102. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Boukhatem MN et al. Lemon grass (Cymbopogon citratus) essential oil as a potent anti-inflammatory and antifungal drugs. Libyan Journal of Medicine, 2014; 9(1): 25431. doi: 10.3402/ljm.v9.25431
- Gbenou JD et al. Phytochemical composition of Cymbopogon citratus and Eucalyptus citriodora essential oils and their anti-inflammatory and analgesic properties on Wistar rats. Molecular Biology Reports, 2013; 40(2): 1127–1134. doi: 10.1007/s11033-012-2155-1
- Chalchat JC et al. Correlation between chemical composition and antimicrobial activity. VI Activity of some African essential oils. Journal of Essential Oil Research, 1997; 9(1): 67-75. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Onawunmi GO. Evaluation of the antifungal activity of lemongrass oil. International Journal of Crude Drug Research, 1989; 27(2): 121-126. Cited in the Aromatherapy Database, by Bob Harris, Essential Oil Resource Consultants, UK, 2000.
- Onawunmi GO et al. Antibacterial constituents in the essential oil of Cymbopogon citratus (DC.) Stapf.
- Journal of Ethnopharmacology, 1984; 12(3): 279-286. Cited in the Aromatherapy Database, by Bob Harris, Essential Oil Resource Consultants, UK, 2000.
- Onawunmi GO, Ogunlana EO. A study of the antibacterial activity of the essential oil of lemongrass (Cymbopogon citratus (DC.) Stapf). International Journal of Crude Drug Research, 1986; 24(2): 64-68. Cited in the Aromatherapy Database, by Bob Harris, Essential Oil Resource Consultants, UK, 2000.
- Sfeir J et al. In vitro antibacterial activity of essential oils against Streptococcus pyogenes. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013; 2013: 269161. doi: 10.1155/2013/269161
- Baiju N et al. Development of a novel surface disinfectant composition containing essential oils and a fruit acid against nosocomial pathogens commonly associated with environmental surfaces. International Journal of Essential Oil Therapeutics, 2008; 2(1): 9-14. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Shukr MH, Metwally GF. Evaluation of topical gel bases formulated with various essential oils for antibacterial activity against methicillin-resistant Staphylococcus aureus. Tropical Journal of pharmaceutical Research, 2013; 12(6): 877-884. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Chandrashekar KS, Prasanna KS. Analgesic and anti-inflammatory activities of the essential oil from Cymbopogon flexuosus. Pharmacognosy Journal, 2010; 2(14): 23-25. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Lorenzetti BB et al. Myrcene mimics the peripheral analgesic activity of lemongrass tea. Journal of Ethnopharmacology, 1991; 34(1): 43-48. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Gayathri K et al. Cardioprotective effect of lemon grass as evidenced by biochemical and histopathological changes in experimentally induced cardiotoxicity. Human and Experimental Toxicology, 2010; 30(8): 1073-1082. doi : 10.1177/0960327110386391
- Elson CE et al. Impact of lemongrass oil, an essential oil, on serum cholesterol. Lipids, 1989; 24(8): 677-679. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Ansari MA, Razdan RK. Relative efficacy of various oils in repelling mosquitoes. Indian Journal of Malariology, 32(3): 104-111. Cited in the Aromatherapy Database, by Bob Harris, Essential Oil Resource Consultants, UK, 2000.
- Adeniran OI, Fabiyi E. A cream formulation of an effective mosquito repellent: a topical product from lemongrass oil (Cymbopogon citratus) Stapf. Journal of Natural Products and Plant Resources, 2002; 2(2): 322-327.
- Sritabutra D et al. Evaluation of herbal essential oil as repellents against Aedes aegypti (L.) and Anopheles dirus Peyton & Harrion. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 2011; 1(1): S124-S128. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Rajesvari R, Lakshmi T. Lemon grass oil for improvement of oral health. Dental Hypotheses, 2013; 4(4): 115-117. doi: 10.4103/2155-8213.122671
- Blanco MM et al. Neurobehavioural effect of essential oil of Cymbopogon citratus in mice. Phytomedicine, 2009; 16(2/3): 265-270. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Goes TC et al. Effect of lemongrass aroma on experimental anxiety in humans. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2015; 21(12): 766-773. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Lawless J. The encyclopaedia of essential oils. Element Books, Shaftesbury, 1992.
- Lavabre M. Aromatherapy workbook. Healing Arts Press, Rochester, 1997.
- Davis P. Aromatherapy an A-Z. 2nd edn. The C.W. Daniel Company, Saffron Walden, 1999.
- Holmes P. Aromatica: a clinical guide to essential oil therapeutics – Vol. I. Singing Dragon, London, 2016.
- Fischer-Rizzi S. Complete aromatherapy handbook. Sterling Publishing, New York, 1990.
- Gumbel D. Principles of holistic skin therapy with herbal essences. Karl F. Haug Publishers, Heidelberg, 1986.
- Chaisripipat W et al. Anti-dandruff hair tonic containing lemongrass (Cymbopogon flexuosus) oil. Forschende Komplementarmedizin, 2015; 22(4): 226-229. Cited in Quintessential Aromatics database, 2013.
- Worwood VA. The fragrant heavens. Transworld Publishers, London, 1999.
- Zeck R. The blossoming heart – aromatherapy for healing and transformation. Aroma Tours, East Ivanhoe, 2004.
- Tisserand R, Young R. Essential oil safety. 2nd edn. Churchill Livingstone, Edinburgh, 2014.
Оригинал: https://salvatorebattaglia.com.au/essential-oils/41-lemongrass